Mousse au chocolat Keto rapide

Portions: 2 Temps total: 10 mins Difficulté: Débutant
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Mousse au chocolat Keto rapide

Difficulté: Débutant Temps de préparation 10 mins Temps total 10 mins
Portions: 2 Calories: 373
Meilleure saison: Valable toute l’année.

Description

Cette mousse au chocolat keto est parfaite lorsqu'une envie sucrée se fait sentir. C'est si rapide qu'il sera prêt en un rien de temps. 

 

Ingrédients

Instructions

  1. étape 1

    Battre   la crème de fromage dans un grand bol avec un batteur électrique jusqu'à ce qu'il soit léger et mousseux.

  2. étape 2

    Tournez le batteur à basse vitesse et mélangez lentement la crème épaisse et la vanille. Incorporer l'édulcorant, la poudre de cacao et le sel jusqu'à ce que le tout soit bien incorporé. Tournez le batteur à puissance élevée et mélangez jusqu'à ce que le mélange soit léger et mousseux, 1 à 2 minutes de plus.

  3. étape 3

    Servir immédiatement ou réfrigérer pour plus tard.

Valeurs nutritionnelles

Portions 2


Quantité par personne
Calories 373kcal
% Quantité quotidienne *
Matières grasses totales 38g59%
Protéines 5g10%

* Les pourcentages des valeurs quotidiennes sont basés sur un régime à 2 000 calories. Votre valeur quotidienne peut être plus ou moins élevée en fonction de vos besoins caloriques.

Mots-clés: dessert,mousse chocolat keto,mousse keto
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Foire aux questions

Expand All:

Qu'est-ce qui fait que cette mousse au chocolat soit Keto ?

La plupart des personnes qui suivent un régime keto évitent le sucre, car celui-ci contient des glucides. Ainsi, au lieu du sucre blanc traditionnellement utilisé dans la mousse au chocolat, cette recette demande un édulcorant en poudre sans calories.

Comment conserver la mousse au chocolat Keto?

Conservez la mousse au chocolat keto au réfrigérateur jusqu'à ce que vous soyez prêt à la manger. Il devrait durer jusqu'à trois jours dans un contenant hermétique.

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